Сегодня многие жители Алматы предпочитают шейпинг, который:
Занятия шейпингом используются для похудения. Они позволяют избавиться от жировых отложений, а затем придать мышцам нужную форму и объем. Все движения должны выполняться с определенной амплитудой в умеренном темпе. Для каждого упражнения предусмотрено значительное количество повторений.
тренировка в фитнес-зале была максимально эффективной, рекомендуем проконсультироваться с нашим компетентным инструктором. Это позволит Вам быстро получить желаемый результат с учетом своих возрастных, анатомических и физиологических особенностей.
Предлагаем посетить фитнес-клуб «Тастак» в Алматы, расположенный по адресу: ул. Толе Би, 249, уг. ул. Прокофьева. Взаимодействуя с нами, Вы улучшите самочувствие, оздоровитесь и в приятной обстановке устраните диспропорции своей фигуры. Наши тренеры с большим практическим опытом посодействуют Вам в этом. Звоните с целью обсуждения деталей.
Расписание | Продолжительность занятия 50 минут | |||
Вторник Четверг Суббота |
20:00 (вт, чт) | 12 посещений в месяц | День | Вечер |
13 500 тг | ||||
18:00 (сб) | Разовое занятие | 2 000 тг |
ʻʻ Посещаю клуб в течение месяца. Радует приятная и комфортная атмосфера, хороший персонал, прихожу сюда с удовольствием. Уже добилась определённых результатов. В клубе хорошие тренажерные залы, чистые раздевалки, отличные современные тренажеры, бассейн и многое другое. ʼʼ
Екатерина
ʻʻ Фитнес – это не только хорошее и бодрое настроение, но и постоянное совершенствование себя. Чтобы эффективно тренировать тело, нужно выбрать спортивный клуб для души. Фитнес-центр «Тастак» – это профессиональная команда с 10-летним опытом работы в сфере фитнес-услуг. ʼʼ
Олжас
ʻʻ я в восторге... персонал супер.. молодцы.. на высшем уровне!! ʼʼ
Влада