Антицеллюлитный массаж является обязательной составной частью комплексной системы коррекции тела. Мастер осуществляет целенаправленные воздействия на проблемные зоны для активизации кровообращения и лимфотока. Для усиления эффекта активно применяются масла, мази и обертывания, дополнительно влияющие на обмен веществ и ускоряющие оздоровительный эффект.
Фитнес-клуб «Тастак» предлагает популярную в Алматы услугу ручного антицеллюлитного массажа живота и других проблемных зон. Наши специалисты подбирают эффективный курс, позволяющий:
- уменьшить количество жировых отложений;
- восстановить эластичность и упругость кожи;
- активизировать обмен веществ;
- улучшить кровообращение.
Причины изменения жировой ткани
С такой проблемой, как целлюлит, сталкивается множество женщин независимо от возраста. Причин для этого несколько:
- Ослабление соединительных тканей и рост объема жировых.
- Разный механизм запаса и отдачи жира клетками в пределах тела.
- Дефицит лимфо- и кровоснабжения.
- Неправильный рацион питания с преобладанием углеводов.
- Нехватка физической нагрузки.
- Высокая доза гормонов (от препаратов, контрацептивов, при гормональных нарушениях и беременности).
- Синдром хронической усталости.
Кроме того, генетически так предусмотрено, что женщины накапливают энергетические ресурсы в виде жира на теле для предполагаемой беременности.
Для борьбы с «апельсиновой коркой» используют:
- антицеллюлитный массаж живота, низа спины, ягодиц, бедер;
- регулярные занятия спортом;
- сбалансированное питание;
- отказ от вредных привычек.
Антицеллюлитный массаж: сколько видов существует
Для избавления от подкожного жира используют следующие техники:
- ручная (традиционная, с косметическими средствами, медом, массажными банками);
- аппаратная (роликовая, вакуумная, вибрационная и т.д.).
Специалист проводит предварительный осмотр и определяет проблемные зоны. Затем клиент укладывается на живот, и мастер выполняет интенсивные растирающие, разминающие, похлопывающие движения. После этого клиент переворачивается на спину, и массажные действия повторяются. Сеанс завершается поглаживающими движениями. Важно в ходе процедуры соблюдать направление от ступней вверх, по траектории лимфотока.
Душ Шарко и антицеллюлитный массаж
Специальная процедура, которую выполняют при помощи воздействия на тело сильными струями воды разной температуры, способствует:
- улучшению кровообращения;
- насыщению тканей кислородом;
- нормализации обмена веществ;
- поддержанию мышечного тонуса;
- выведению шлаков;
- подтягивает обвисшие участки кожи (после родов, снижения веса).
Сегодня душ Шарко активно используют для устранения «апельсиновой корки». Процедура, которая длится около 5-10 минут, становится подготовительным этапом перед проведением массажных растираний, давлений и вибраций. Эффект от такого комплекса не самый быстрый, но многие клиентки отмечают его действенность. Регулярное проведение обеих процедур приводит к уменьшению объемов, подтяжке мышц ягодиц и бедер.
Где недорого заказать антицеллюлитный массаж в Алматы
Обращайтесь в фитнес-клуб «Тастак». Наши мастера имеют большой опыт работы и обладают необходимыми профессиональными знаниями. Специалист разработает безопасную индивидуальную программу для устранения целлюлита и закрепления результата.
Курс обычно содержит от 5 до 15 процедур. Приходят на массаж 2-3 раза в неделю, потому что изменения в подкожной клетчатке происходят очень медленно. Результат будет заметен на 5-7 сеансе, а в сочетании с душем Шарко – раньше.
Записаться на процедуру можно на сайте или по тел. 8 (777) 584 90 00.
 |
 |