Арабские танцы Алматы – Уроки и обучение арабским танцам живота для начинающих взрослых и детей в фитнес-клубе Тастак: цена и стоимость сеанса, адрес и описание
Спортивный фитнес клуб в Алматы - Тастак

 ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ

Танец живота (bellydance) - приятная альтернатива тренажерному залу. Занимаясь в танцевальной студии и не изнуряя организм тяжелыми нагрузками, а доставляя себе удовольствие от импровизации, Вы улучшите осанку, станете более гибкой и пластичной. А ещё с помощью bellydance можно овладеть методами дыхательной гимнастики и заметно похудеть в области талии и бедер, ведь с помощью ритмичных движений укрепляются и развиваются мышцы живота и ног. Танец живота сделает фигуру любой современной женщины более изящной и привлекательной, подарит красоту, радость и здоровье! Мы рады предложить обучение танцу живота всем женщинам и девушкам, любого возраста и комплектации.


В чем приходить на занятия восточным танцам:
Для начинающих важно видеть, как получаются движения, в зеркале, поэтому лучше выбирать легкие трикотажные брюки и майки, которые хорошо облегают и позволяют прослеживать движения животом. Можно выбрать леггинсы или шорты. Заниматься будет еще удобнее, если животик открыт, но это не обязательное требование.
Для того, чтобы подчеркнуть движения бедрами и создать настроение, подойдет восточный платок или шаль, которые завязываются на бедрах.
Для занятий нужна сменная обувь – чешки или балетки. Кроссовки, туфли на высоком каблуке, кеды – для восточных танцев не годятся, так как в них скована работа стопы. Если нет балеток, приходите на первое занятие в носочках, потом, при желании, обзаведетесь танцевальной обувью.

 

Занятия проходят:

Вторник-Четверг-Суббота    20:00

Воскресенье                        10:00

 

Арабские танцы в Алматы в Фитнес-клубе «Тастак»

Арабский танец — отличная альтернатива тренажерному залу и популярное увлечение для девушек и женщин любого возраста. В фитнес-клубе «Тастак» в Алматы можно изучить технику восточного танца на высоком уровне. Не каждая школа танца готова предоставить актуальные знания и взять на обучение всех желающих, поэтому наш фитнес-клуб считается идеальным выбором, если вы хотите поддержать прекрасную физическую форму и найти любимое занятие. Здесь есть все, что нужно для обучения арабскому танцу, а именно комфортные условия и современное оснащение залов, профессиональные учителя и тренера, а также дружеский коллектив, который позволит достичь ваших целей в любом начинании.

Уроки арабских танцев живота для начинающих в Алматы  

Всем нам знакомы зажигательные арабские танцы, которые удивляют своей энергетикой и неповторимым исполнением, а также улучшают физическую форму и позволяют сделать тело более пластичным и красивым. Многие девушки и женщины выбирают этот вид занятий с целью избавиться от лишних килограммов и сохранить подтянутый силуэт, а также научиться красиво танцевать и раскрыть потенциал своего тела. Все это вполне достижимо, главное — запастись терпением и приступить к первым урокам танцев. 

Первые положительные результаты можно увидеть в зеркале не сразу — на это понадобится не менее 2-3 месяцев регулярных занятий, благодаря чему лишние жировые отложения буквально растают, а фигура приобретет желаемые контуры, став более изящной и стройной. Все это позитивно отражается на общей самооценке, а также позволяет получить немало приятных впечатлений и эмоций, став намного увереннее в себе.

Рассмотрим положительные свойства арабских танцев для взрослых и детей:

  • восстановление процессов кровообращения, в частности, в зоне органов таза;
  • улучшение работы вестибулярного аппарата;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • уменьшение признаков жировых отложений и целлюлита;
  • повышение выносливости суставов и мышц;
  • устранение психологических проблем — неуверенности, зажатости.

Для женщин есть еще один неоспоримый бонус — раскрытие сексуальности и любви к своему телу. Ритмичная и уникальная восточная музыка позволит каждой ученице почувствовать свою женственность, желанность, привлекательность. Сегодня обучаться искусству восточного танца хотели бы женщины во всем мире, и именно в нашем фитнес-клубе у вас есть такая замечательная возможность. Наши опытные преподаватели познакомят вас с уникальным миром Востока, его энергетикой и стилем, удивляющими не одно поколение.

Обучение арабским танцам для взрослых и детей в Алматы в Фитнес-клубе «Тастак»

В нашей студии работают не просто педагоги, а истинные ценители настоящей культуры Востока! Мы предлагаем вам возможность научиться красиво танцевать и ощутить неповторимую атмосферу ритма и движений, укрепить свое здоровье, и все это по доступным ценам!

Преимущества нашей студии:

  • хореографы высокой квалификации, успешно преподающие уроки арабского танца и постоянно повышающие свой профессиональный уровень;
  • отличные постановки и организация занятий, которые не оставят никого равнодушным;
  • индивидуальный подход к каждому ученику с учетом его физических особенностей, настроя и поставленных целей;
  • уютная атмосфера в зале, оснащенном системами вентиляции и кондиционерами;
  • привлекательные цены на услуги.

Каждый человек уникален, и мы уверены, что арабские танцы позволят эффектно раскрыться и подчеркнуть свою красоту и неповторимый стиль.

Арабские танцы живота для похудения в Алматы

Девушки и женщины, вне зависимости от физических данных и возраста, охотно занимаются пластикой, хореографией и восточными танцами. В нашей студии можно приятно и с пользой провести время, пройти обучение специальным техникам и научиться правильно и эффектно двигаться. Профессиональные инструкторы помогут каждой клиентке научиться арабским танцам живота с нуля, подарив уникальные знания о секретном исполнении каждого элемента танца, проработке всех мышц тела, умению действительно эстетично танцевать.

К процессу обучения тренеры подходят с максимальной отдачей, гарантируя профессиональный уровень подготовки и достижение отличных результатов даже у начинающих.  

Цена и стоимость на уроки и обучение арабским танцам для начинающих в Алматы

Чтобы овладеть арабскими танцами, не обязательно обладать специальными природными данными или талантом профессионала — достаточно иметь цель и желание. Женщины, которые хотели бы научиться этому искусству, приходят в наш фитнес-клуб с совершенно разными физическими данными, поэтому мы не отказываем в обучении никому, если человек уверен в своем стремлении и успехе.

На свои услуги мы предлагаем невысокую стоимость, позволяющую сделать обучение арабскому танцу доступным всем желающим. Абонементы в наш фитнес-клуб стоят от 11 тысяч тенге за один месяц занятий.

Адрес студии танцев «Тастак» в Алматы: контакты и телефоны

Взрослые и детские арабские танцы доступны всем желающим в нашем фитнес-клубе в Алматы. В организации своей работы мы смогли предусмотреть все, что необходимо для проведения комфортных и успешных занятий, а именно уютные и современно оснащенные залы, компетентный квалифицированный персонал, удобное расположение студии и привлекательность прайса на услуги. Арабский танец — это древнее уникальное искусство, способное очаровать каждого — и самого танцующего, и зрителя очарованием чувственных движений, бешеной энергетикой, романтикой музыки. Раскройте свою чувственность и сексуальность, а также улучшите свое тело и укрепите здоровье, вместе с нами — приглашаем всех женщин на уроки для начинающих уже сегодня!

Если вас заинтересовало наше предложение, записаться на арабские танцы для начинающих или задать возникшие вопросы можно по контактным телефонам фитнес-клуба.

г. Алматы, ул. Толе би, 249, уг. ул. Прокофьева

тел.: +7 (727) 374 02 00, +7 (727) 374 02 02                       

сот.: +7 777 584 9000                        

e-mail: fitnestastak@mail.ru



Отзывы

Оставь заявку сейчас