Обучение плаванию детей с 4-х лет и взрослых

Конечно, не все умеют плавать с детства. Возможно, и вам кажется, что вы едва умеете держаться на воде (или не умеете вовсе), а руки слабы и не смогут грести? Приходите на обучение плаванию в фитнес-клуб «Тастак» – и мы покажем, на что вы способны.

Плавание – лучшая физическая активность

Бассейн нашего клуба – именно то место, где возможно:

  • научиться профессионально плавать,
  • отточить имеющиеся навыки,
  • с удовольствием и пользой провести время.

Благодаря плаванию формируется мышечный корсет для позвоночника, опорно-двигательный аппарат развивается нормально. Плавание помогает исправить искривленную осанку, повысить тонус организма. Также это отличный способ психологической разгрузки.

Постоянное движение, преодоление дистанций и выполнение комплекса занятий в ходе обучения технике плавания переключает наше внимание, давая мозгу отдохнуть. Даже простое купание помогает снять стресс, – а плавание еще и в разы полезнее.

В клубе «Тастак» работает коллектив опытных тренеров, которые научат нырять, прыгать в воду, отработают элементы плавательных движений и подготовят к самостоятельному нахождению в воде. После наших занятий вы будете уверенно себя чувствовать на отдыхе и получать весь спектр удовольствий от нахождения в водной стихии.

Каждое занятие начинается с легкой разминки. Затем ученики спускаются в воду и начинают отрабатывать навыки. В итоге новичок освоит все основные техники – кроль, брасс, баттерфляй и т.д.

Плавать в бассейне комфортно и безопасно (глубина1,5 м). Приходите сами и приводите своих близких и друзей. Совместные занятия с пользой для души и тела сближают!

Польза плавания для детей

Приучить к воде, дать навыки безопасного нахождения в ней и научить плавать – простой способ сделать ребенка закаленным, физически развитым и упростить ему будущую жизнь. Запишите ребенка на начальное обучение плаванию и увидите эффект уже через несколько недель! Он научится не бояться воды, бесстрашно плескаться и играться, делать попытки лежать на воде и осваивать выдох в воду. Оптимально начинать обучение с 3 месяцев, когда ребенок уже готов к меняющемуся температурному режиму.

Получение этих навыков в детстве:

  1. Ускоряет физическое и психомоторное развитие.
  2. Воспитывает привычку к здоровому способу жизни.
  3. Помогает исправить осанку и предупредить развитие плоскостопия.
  4. Развивает дыхательный аппарат.
  5. Повышает уровень иммунитета.
  6. Общение – важнейшее условие развития личности в социуме.

И это только физические аспекты. А ведь ощущение гордости за личные достижения, развитие мотивации, нахождение в кругу таких же увлеченных сверстников в группах обучения плаванию – тоже много значит. Дети, которые много плавают, отличаются хорошим настроением и сном, улыбчивы и дружелюбны.

Отдав ребенка в нашу спортивную секцию, вы сможете быть уверены в положительном результате. Мы используем индивидуальный подход в работе с детьми, и после наших занятий плавают даже те, кто вначале очень боялся воды.

Обучение плаванию взрослых и детей проводится с соблюдением всех технических условий. Наш бассейн оснащен фильтрами для очистки воды и дезинфицируется европейскими препаратами. Вода регулярно отбирается на анализ в БАК лаборатории. Перед посещением наши клиенты проходят первичный медицинский осмотр медработниками и еженедельный профилактический осмотр.

Во время обучения мы не забываем о безопасности наших посетителей. У нас есть оборудование для более легкого осваивания в воде – пояса, нарукавники, нудлы, доски. Во время занятий тренера все 45 минут находятся возле бассейна и контролируют весь процесс обучения.

Приглашаем вас отдыхать и восстанавливать силы после рабочего дня в клубе «Тастак». Записывайтесь на обучение плаванию в Алматы по доступным ценам!

Расписание (обучение плавание): Взрослые:
Продолжительность занятия 45 минут
Понедельник
Среда
Пятница

07:00 Свободное плавание

08:00 Свободное плавание

 

13:00 Свободное плавание

20:00 Взрослое плавание (обучение)

21:00 Свободное плавание 

12 посещений в месяц 21000 тг
Вторник
Четверг
Суббота
09:00 Взрослое плавание (обучение) Разовое занятие 3000 тг

Абонементы

3 раза в неделю, 12 занятий 21000
Разовое занятие 3000

 

Обучение плаванию Обучение плаванию Обучение плаванию
Обучение плаванию Обучение плаванию Обучение плаванию
Обучение плаванию Обучение плаванию Обучение плаванию
Обучение плаванию Обучение плаванию Обучение плаванию
Обучение плаванию Обучение плаванию Обучение плаванию