Каратэ в Алматы

Современные дети, уткнувшиеся в свой гаджет, – это явление повсеместное. Чтобы компенсировать малоподвижный образ жизни и раскрыть внутренний потенциал ребенка, лучше занятий спортом еще ничего не придумали.

Тренировки нужны для нормального физического развития, формирования осанки, наработки координации и ловкости. Кроме того, спорт укрепляет психику, помогает экологично избавиться от лишней энергии и снять накопившееся напряжение.

Обрести уверенность в себе, перебороть робость и закалить характер приглашает фитнес-клуб «Тастак». У нас проходят групповые занятия в секции каратэ в Алматы, куда принимают детей возрастом от 6 лет. Опытный тренер найдет подход к любому ребенку.

Младших мальчиков и девочек обучают древнейшему боевому искусству нападения и защиты без оружия мейбукан годзю-рю. Подростков с 16-ти лет знакомят с тайчи цигун, объединяющей техники единоборства и медитации. Тренировки проводятся в комфортных условиях с применением инвентаря, защищающего от болевых ударов и травм.

Что входит в программу занятий клуба карате для детей

Основное правило: на тренировке ребенку должно быть интересно. Поэтому программа составляется на основании индивидуального подхода к каждому ученику, с учетом его физического и психического развития. Исходя из этого, занятия проводятся:

• в игровой форме – для одновременного формирования двигательных навыков и процесса осмысления упражнений;
• с использованием оздоровительного дыхания;
• с выборочными асанами из йоги.

Положительный результат не заставит себя ждать, если не пропускаются занятия, обязательно выполняются домашние задания, соблюдается дисциплина.

Подтвердить приобретенную квалификацию ребенок может после первого года обучения карате в клубе. В случае успешной сдачи экзамена ему присваивается уровень 11 кю.

Мы просто совершенствуем природные данные ребенка

Тренеры фитнес-клуба «Тастак» используют единоборства как основу для создания эффективной системы воспитания, развития и поддержания физической формы и психики подрастающего поколения. У нас учат детей почтительному отношению к старшим, культуре общения и уважению традиций. Для занятий потребуется индивидуальная экипировка: кимоно, пояс и защитный комплект.

Расписание занятий в спортивном клубе карате можно найти на сайте или уточнить у администратора «Тастак» по телефону. На наших тренировках всегда интересно – записывайтесь и приходите!