Шейпинг

Шейпинг – еще одна из первых зарубежных новинок для коррекции фигуры и повышения тонуса мышц.

О том, что представляет собой шейпинг, говорит уже одно его название. Английское слово “ shape ” переводится на русский язык как “форма”. Заниматься шейпингом – значит, “делать форму” своей фигуре.

Это система оздоровительно-развивающих физических упражнений гимнастического характера, включающая упражнения, избирательно воздействующие на отдельные части тела и функции организма, отличающаяся методикой, основанной на индивидуализации занятий, что достигается с помощью компьютерных программ, и ежемесячных контрольных тестов, ставящая целью коррекцию состава тела, и в итоге, изменение фигуры в желаемом направлении.

Шейпинг - это еще и наукоёмкая система, где используются передовые технологии, новейшие достижения науки и техники.

Расписание Продолжительность занятия 50 минут
Вторник
Четверг
Суббота (18.00)
20:00 12 посещений в месяц   Вечер
  13.000 тг.
  Разовое занятие   2.000 тг.

 

     
     

 Желаете иметь стройное и подтянутое тело в 20,30,50 лет? Не верите, что отличный эффект можно получить от несложных упражнений, не прибегая к строгим диетам и серьезным физическим нагрузкам? Откройте для себя шейпинг для похудения в Алматы в фитнес-клубе «Тастак»!

Шейпинг – одна из первых систем оздоровительно развивающих упражнений, пришедших к нам с Запада. Дословно английское «shaping» трактуется на русский язык как «делать форму». Главная задача занятий шейпингом – коррекция фигуры и повышение мышечного тонуса. Наша программа занятий шейпингом продумана до мелочей и включает:

·         оздоровительно-развивающие гимнастические упражнения;

·         упражнения, во время выполнения которых воздействие оказывается на отдельные части тела.

Во время тренировок наши специалисты делают основной акцент на максимальной индивидуализации занятий за счет использования специальных компьютерных программ и контрольных взвешиваний, которые необходимы для определения состава тела. Таким образом становится возможной дальнейшая работа над коррекцией проблемных участков.

На первый взгляд, может показаться, что шейпинг – простой набор упражнений, между которыми сложно проследить системность. Однако, на практике, разработка занятий по шейпингу – наукоемкая система, где широко применяются передовые технологии, а также самые новые научные и технические разработки. Шейпинг для похудения в Алматы – ваша отличная возможность по достоинству оценить западную методику, применение которой позволит за считанные месяцы придать телу идеальную форму.

Мы предлагаем занятия с опытными тренерами, компетентными в вопросах коррекции фигуры и похудения. Тренировки проходят утром и вечером в комфортной обстановке нового, оборудованного всем необходимым зала. Возможно посещение разового занятия или покупка абонемента. Для новых и постоянных клиентов действует выгодная система скидок. Шейпинг для похудения в Алматы позволит вам с легкостью изменить фигуру в желаемом направлении!

Чтобы уточнить время работы и проведения занятий, уточнить интересующие вопросы, заказать абонемент свяжитесь с нашими компетентными администраторами по номеру, указанному на страницах сайта! Пришло ваше время посетить наш фитнес-клуб в Алматы!