Бассейн в Алматы - цены

Оборудован современной системой очистки воды (безхлорное обеззараживание). Два раза в месяц проводится забор воды для анализа в БАК лаборатории. В бассейне обучаются плаванию взрослые и дети с 4 лет. Вас тренируют квалифицированные инструктора, с сборной Казахстана по подводному ориентированию и водному поло.
 
 

АКВАФИТ-АЭРОБИКА В ВОДЕ – 55 МИНУТ + 1 ЧАС САУНЫ

Тренировка сердечно-сосудистой системы. Развитие координационных движений. Уникальные и специальные водные упражнения с использованием различного оборудования для тренировки мышц. Обучение правильному дыханию, снятия стресса.
 
На занятиях используются основные движения аэробного характера в простых комбинациях.
Плавное снижение объема тела. Рекомендовано для всех уровней подготовки. Без ограничения в возрастном режиме.

ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ – 45 МИНУТ

Занятия проводятся в щадящем режиме. Предусматривают обучение приемам безопасного пребывания в воде, правильному дыханию и координации движения. Улучшение самочувствия, укрепление мышечного каркаса, профилактика простудных заболеваний, закалка.
 
Улучшение кровообращения оказывает положительное влияние на ребенка. Занятия проводятся в разных возрастных группах (4-6 лет, 7-10 лет, 10-14 лет). Обучение плаванию для взрослых. 

 

 

В спортклубе «Тастак» имеется комфортный и современный бассейн для детей и взрослых. Он оснащен уникальной системой очистки воды без применения хлора. Кроме того, дважды в месяц мы проводим глубокий анализ проб воды в специализированной лаборатории с тем, чтобы гарантированно поддерживать необходимый уровень ее чистоты и экологичности. Поэтому посещать наш бассейн можно, не опасаясь за состояние кожи.

 

Наш бассейн для детей идеально приспособлен для обучения плаванию. Он рассчитан на посещение детьми в возрасте от 4 лет. В обучающих тренировках принимают участие наши квалифицированные инструкторы, имеющие опыт подготовки национальной сборной Казахстана по подводному ориентированию и команды по водному поло.

Основная программа по обучению плаванию в детском бассейне, разработанная нашими тренерами, длится 45 минут. Режим занятий в достаточной мере щадящий, предполагающий постепенность освоения методик, используемых инструктором. Вместе с тем, даже в таком режиме улучшается самочувствие, укрепляются мышцы, осуществляется профилактика различных заболеваний посредством закалки организма.

Нашими специалистами разработаны специализированные программы по плаванию для детей. Занятия в детском бассейне очень полезны для ребенка: водные тренировки улучшают кровообращение, способствуют развитию выносливости. Занятия проводятся в нескольких возрастных группах: от 4 до 6 лет, от 7 до 10, а также от 10 до 14 лет.

Что касается занятий, ориентированных на взрослых, то, не считая обучения плаванию, спортклуб «Тастак» предлагает вам принять участие в тренировках по аквафит (аэробика в воде). Данные занятия активно практикуются в бассейнах Алматы и набирают популярность в последние годы. Стандартная программа занятий включает 55 минут, а также 1 час времяпровождения в сауне.

Тренировки по аквафиту (аэробика в воде) — отличный способ приведения в тонус сердечно-сосудистой системы. Данные занятия также отлично развивают координацию, ловкость, гибкость. Наша программа включает в себя уникальные упражнения в воде с применением специального оборудования, которое тренирует мышцы. Занятие включает процедуры обучения правильному, способствующему оздоровлению организма, дыханию, а также эффективно снимает стрессы.

Программа предполагает упражнения аэробного характера, простые, легкие в исполнении комбинации. Главная цель тренировок по аквафиту (аэробика в воде) — постепенное уменьшение объемов тела. Уровень изначальной подготовки тренирующегося не имеет значения. Нет никаких возрастных ограничений для занятий по этой программе.

Занятия в нашем бассейне, относящийся к числу самых комфортных бассейнов Алматы, цены достаточно демократичны. Мы предлагаем нашим клиентам возможность улучшить здоровье без лишних финансовых затрат. Мы организуем разносторонние занятия в современном и удобном бассейне Алматы, цена которых доступна каждому.